🎨البساتين
الاستعداد للمدرسة بعادات أكل جيدة.

نصيحة اليوم لصحتك

البقوليات مثل العدس والحمص بروتين رخيص ولذيذ.
الطباخ الصغير
أنا أفوكادو! يلا يا أطفال نحضّر فطورًا صحيًا مع أصحابنا.
موسيقى ترافق نشاطك
تبدأ الموسيقى فقط عندما تضغط. مقطوعات أصلية بلا غناء؛ أغاني الأطفال عن الأكل الصحي تُضاف عند توفّر تسجيلات مرخّصة.
نصائح
- فطور منتظم كل صباح.
- ألعاب تعليمية عن ألوان الخضار والفاكهة.
- نحترم المكان: نرمي الأغلفة في السلة.
افحصوا السكر والملح في الملصق، واختاروا منتجات بقائمة مكونات قصيرة. الباركود يعرض بيانات Open Food Facts فقط، ولا يحدد وحده إن كان المنتج مناسبًا لطفلكم.
افحص منتجًا بالباركودمصادر
معلومات توعوية عامة وليست بديلًا عن استشارة طبية.